La Psicoterapia Umanistica

Nasce come alternativa alla Psicoanalisi e al Comportamentismo, per questo viene denominata anche Terza Forza.

Essa pone al centro del proprio interesse l’essere umano nella sua totalità di pensieri, corpo, emozioni, sensazioni e spiritualità in relazione tra di loro e in un contesto interpersonale.

Gli assunti filosofici di base, comuni anche alla Gestalt e all’Analisi Transazionale sono:

- Ognuno è ok, ogni individuo ha un proprio valore

E’ un’affermazione sull’essenza, più che sul comportamento

- Ognuno ha la capacità di pensare e di attivare le proprie risorse

l’individuo è responsabile di ciò che accade a prescindere da ciò che è accaduto nel passato

- Ognuno decide il proprio destino, e queste decisioni, così come sono state prese, possono anche essere cambiate.

Ogni individuo, quindi ha un proprio valore intrinseco, proprie risorse e proprie capacità, ciascuno è in grado di modificare volontariamente il proprio comportamento ed è responsabile delle sue scelte.